Allgemein

Fünf hilfreiche Tipps für strahlende Zähne und gesundes Zahnfleisch

Weiße und gesunde Zähne gehören ohne Frage zum Schönheitsideal. Ein strahlendes Lächeln verleiht deinem Gesicht Ausdruck und lässt dich attraktiver und sympathischer auf dein Umfeld wirken. Doch die Aufrechterhaltung gesunder Zähne erfordert reichlich Pflege. Um Zahnschmerzen, Zahnfleischerkrankungen und andere Unannehmlichkeiten im Mundraum zu vermeiden, möchten wir unseren Lesern in diesem Beitrag fünf hilfreiche Tipps für …

Fünf hilfreiche Tipps für strahlende Zähne und gesundes Zahnfleisch Weiterlesen »

Vorteile vom Training auf einem Ergometer

Der Ergometer ist ein Gerät, das sowohl die Arbeit als auch die Leistung misst, die man bei einer Bewegung erbracht hat. Vorteil dieses Geräts ist, dass man die momentane Leistungsfähigkeit feststellen und dieser entsprechend ein Trainingsprogramm erstellen kann. Hauptsächlich unterscheidet man zwischen Fahrrad – und Laufbandergometer, da man diese am häufigsten verwendet. Doch welche Vorteile …

Vorteile vom Training auf einem Ergometer Weiterlesen »

Der Beruf Physiotherapeut: Das sollte man wissen

Aufgrund von Verletzungen, körperlichen Erkrankungen oder auch des Alterungsprozesses, leiden Menschen aller Altersgruppen an Funktionsstörungen im Bewegungsapparat. Hier setzt der Beruf des Physiotherapeuten an. Laut aktuellen Zahlen gibt es derzeit mehr als 155.000 Therapeuten in Deutschland. Doch was gehört eigentlich zu den Aufgaben des Physiotherapeuten und was erwartet einen, wenn man eine Ausbildung beginnen möchte? …

Der Beruf Physiotherapeut: Das sollte man wissen Weiterlesen »

Was ist ein Läuferknie

Das Läuferknie, oder auch Tractussyndrom genannt, ist ein Schmerzsyndrom, das vor allem bei Läufern von Langstrecken durch eine Überbelastung des Bewegungsapparates auftritt. Typische Symptome des Syndroms sind starke und stechende Schmerzen an der Außenseite des Kniegelenks oder am Becken. Diese treten zunächst nur beim Laufen auf, bei Nichtbehandlung später auch beim Gehen. Die Verletzung tritt …

Was ist ein Läuferknie Weiterlesen »

Begriffe aus der Medizin

Jeder kennt sie, die bekanntesten Begriffe aus der Medizin. So weiß nahezu jede Person, was Begriffe wie Operation, Chirurgie, Orthopädie usw. zu bedeuten haben. Auch bestimmte Krankheiten und Beschwerden gehören in die Rubrik Begriffe aus der Medizin. Einige Dinge sollte man wissen, wenn man mit dem Arzt sprich, jedoch ist manchmal ein Begriff aus der …

Begriffe aus der Medizin Weiterlesen »

Wie Yoga die Gesundheit verbessern kann

Yoga und ähnliche Techniken wirken sich unbestreitbar gesundheitlich positiv auf die Gesundheit des Menschen aus. Wer regelmäßig Yoga betreibt, wird bald merken, dass Gedächtnis und Gehirn besser arbeiten als zuvor, auch das körperliche Wohlbefinden wird besser. Es steht zwar fest, dass sich Sport überhaupt positiv auf die Gehirnfunktion auswirkt, allerdings ist diesbezüglich Yoga noch besser, …

Wie Yoga die Gesundheit verbessern kann Weiterlesen »

5 Tipps für die erfolgreiche Partnersuche ab 50

Die Gründe, warum Männer und Frauen in der zweiten Lebenshälfte sich noch einmal verlieben wollen, sind verschieden. Folgende 5 Tipps unterstützen Sie bei der Partnersuche ab 50. Neu verlieben nach einer Trennung Wenn Sie sich mit Ihrem Partner eine Existenz aufgebaut, sich über Jahrzehnte Glück und Leid geteilt haben und vielleicht die gemeinsamen Kinder heranwachsen …

5 Tipps für die erfolgreiche Partnersuche ab 50 Weiterlesen »

Der Entsafter – Schlüssel zu einem starken Immunsystem und vitalen Leben

Viele Menschen fällt es überaus schwer, dem Körper die benötigten Vitamine und Nährstoffe zuzufügen. Vor allem im stressigen Joballtag findet man oft keine Zeit zu kochen und greift schnell zu ungesundem Junkfood. Gut, wenn man im Küchenschrank einen Entsafter hat, welcher einen bei einer gesünderen Ernährung unterstützten kann: Mit dem Gerät lassen sich frische und …

Der Entsafter – Schlüssel zu einem starken Immunsystem und vitalen Leben Weiterlesen »