Stoffwechsel ankurbeln – Diese Tipps helfen

Beim Stoffwechsel handelt es sich um die chemische Umsetzung von Stoffen in einem Körper. Dabei geht es um nicht weiter als die Verdauung von Essen. Je nach Individuum kann der Stoffwechsel unterschiedlich sein und somit das Essen anders verarbeitet werden. Der Stoffwechseltyp wirkt sich also entsprechend sowohl auf die Optik, als auch auf das Sättigungsgefühl …

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5 hilfreiche Tipps um im Alltag Stress zu reduzieren

Stress wirkt sich nicht nur negativ auf die Psyche aus. Bei vielen Menschen kann Stress die unterschiedlichsten Symptome auslösen. Er kann den Blutdruck steigen lassen, das Schwitzen fördern und zu einer hohen Gereiztheit sorgen. Einige Tipps können dafür verwendet werden, um Stress abzubauen. Yoga und Meditationen sorgen zwar für kleine Entspannungsmomente, lassen sich aber nicht …

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3D Druck in der Medizintechnik – Ein umfangreicher Ratgeber

Der 3D Druck ist immer noch eine eher langsame Fertigungsmethode. Daher eignet er sich kaum für den Einsatz in der industriellen Serienfertigung und wird vor allem für die Herstellung von Prototypen und Einzelstücken für den Hausgebrauch verwendet. Doch es gibt durchaus Bereiche, in denen er sich auch im professionellen Einsatz bewährt hat. Insbesondere in der …

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Fünf hilfreiche Tipps für strahlende Zähne und gesundes Zahnfleisch

Weiße und gesunde Zähne gehören ohne Frage zum Schönheitsideal. Ein strahlendes Lächeln verleiht deinem Gesicht Ausdruck und lässt Dich attraktiver und sympathischer auf dein Umfeld wirken. Doch die Aufrechterhaltung gesunder Zähne erfordert reichlich Pflege. Um Zahnschmerzen, Zahnfleischerkrankungen und andere Unannehmlichkeiten im Mundraum zu vermeiden, möchten wir unseren Lesern in diesem Beitrag fünf hilfreiche Tipps für …

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Vorteile vom Training auf einem Ergometer

Der Ergometer ist ein Gerät, das sowohl die Arbeit als auch die Leistung misst, die man bei einer Bewegung erbracht hat. Vorteil dieses Geräts ist, dass man die momentane Leistungsfähigkeit feststellen und dieser entsprechend ein Trainingsprogramm erstellen kann. Hauptsächlich unterscheidet man zwischen Fahrrad – und Laufbandergometer, da man diese am häufigsten verwendet. Doch welche Vorteile …

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Mehr Wasser für ein längeres Leben

Wasser ist ein essenzieller Bestandteil für unseren Körper, der sich aus Sauerstoff und Wasserstoff zusammensetzt. Verzichten wir über einen längeren Zeitraum auf Wasser kann das schwere gesundheitliche Probleme hervorrufen. Die chemische Verbindung wird bei fast allen lebenswichtigen Prozessen im menschlichen Organismus benötigt. In diesem Artikel möchten wir sieben überzeugende Gründe liefern, warum wir unseren Körper …

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Der Beruf Physiotherapeut: Das sollte man wissen

Aufgrund von Verletzungen, körperlichen Erkrankungen oder auch des Alterungsprozesses, leiden Menschen aller Altersgruppen an Funktionsstörungen im Bewegungsapparat. Hier setzt der Beruf des Physiotherapeuten an. Laut aktuellen Zahlen gibt es derzeit mehr als 155.000 Therapeuten in Deutschland. Doch was gehört eigentlich zu den Aufgaben des Physiotherapeuten und was erwartet einen, wenn man eine Ausbildung beginnen möchte? …

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Was ist ein Läuferknie

Das Läuferknie, oder auch Tractussyndrom genannt, ist ein Schmerzsyndrom, das vor allem bei Läufern von Langstrecken durch eine Überbelastung des Bewegungsapparates auftritt. Typische Symptome des Syndroms sind starke und stechende Schmerzen an der Außenseite des Kniegelenks oder am Becken. Diese treten zunächst nur beim Laufen auf, bei Nichtbehandlung später auch beim Gehen. Die Verletzung tritt …

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Schöne Schriftarten für die Doktorarbeit

Ganz klar kommt es bei einer Abschlussarbeit vorrangig auf den Inhalt an, jedoch sollte man auch die Schriftart nicht unterschätzen. Die Schriftart wirkt sich nicht nur auf die Optik aus, sondern beeinflusst auch ganz entscheidend, wie angenehm die Arbeit zu lesen ist. Welche Schriftarten sich für eine Abschlussarbeit anbieten, welche Vor- und Nachteile es gibt …

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